요통치료1 허리디스크 수술 꼭 해야 하나요? 증상·도수치료·자세교정 완벽 정리 허리디스크 통증, 그냥 지나치지 마세요 – 초기 증상 체크부터 치료 방법 비교, 자세 팁까지 총정리허리통증을 겪는 사람들이라면 한 번쯤 들어봤을 이름, 바로 허리디스크(요추 추간판 탈출증)입니다.단순한 근육통이나 피로라고 넘기기 쉽지만, 제때 치료하지 않으면 만성 통증과 하반신 마비까지 초래할 수 있는 질환이기 때문에 조기 발견과 관리가 중요합니다. 이번 포스팅에서는 다음과 같은 내용을 중심으로 허리디스크에 대해 깊이 있게 다뤄보겠습니다. ✅ 허리디스크 초기 증상 체크리스트✅ 도수치료 vs 수술, 무엇이 더 효과적일까?✅ 앉아서 일하는 직장인을 위한 허리 보호 자세 🔍 허리디스크 초기 증상 체크리스트허리디스크는 추간판(디스크)이 탈출해 신경을 압박하며 발생합니다.흔히 허리 통증만 생각하기 쉽지만, 실제.. 2025. 4. 24. 이전 1 다음
